Что на самом деле означает интроверсия в свиданиях?
Интроверсия — это не застенчивость, хотя эти понятия часто путают. Интроверт черпает энергию из уединения и тишины, и истощается от больших социальных взаимодействий — независимо от того, насколько он на самом деле социально подкован. Многие интроверты — прекрасные собеседники, теплые и увлекательные в общении один на один, и глубоко связанные в близких отношениях. Они просто не процветают в условиях шума и выступлений, которые часто требует привычный мир свиданий.Почему приложения особенно сложны для интровертов?
Приложения для знакомств вознаграждают определенный вид социальной игры: остроумие в тексте, привлекающие внимание вступительные фразы, способность проецировать уверенность и привлекательность в нескольких фотографиях и предложениях. Это экстравертные навыки — и то, что вы менее естественно хороши в них, никак не связано с тем, какой замечательной парой вы могли бы стать.Интроверты также склонны вкладывать больше эмоций в каждое взаимодействие. В приложениях, где большинство совпадений ни к чему не приводят, такая модель инвестиций приводит к непропорциональному истощению. Вы вкладываете реальную энергию в разговор; он затухает. Вы делаете это снова. И снова. Поверхностный, высокооборотный характер свиданий через приложения действительно сложнее для людей, которые устанавливают связи более избирательно и глубоко.Почему мэтчмейкинг особенно хорошо подходит интровертам?
Мэтчмейкинг работает иначе в нескольких аспектах, которые как раз подходят интровертам:Первоначальная консультация — это разговор один на один
Вместо того чтобы выступать в большой социальной обстановке, вы ведете глубокий, сосредоточенный разговор с одним человеком, который искренне заинтересован в том, чтобы понять вас. Интроверты обычно преуспевают именно в таком формате — они раскрываются, они вдумчивы, они дают подробные ответы, которые помогают мэтчмейкеру понять, кто они на самом деле.Вы подбираетесь на основе сущности, а не исполнения
Поскольку мэтчмейкер узнает вас через разговор, а не через ваш профиль или ваше выступление на социальном мероприятии, именно настоящий вы — вдумчивый, внимательный, глубокий — подбирается. Вы не в проигрыше от того, что вы не такой яркий.Объем меньше
Вместо того чтобы одновременно вести десятки разговоров (что многим интровертам кажется утомительным), вы встречаетесь с одним человеком за раз, специально отобранным для вас, причем обе стороны серьезно подготовились. Это гораздо более устойчивый процесс.
Контекст яснее
Поскольку оба человека знают, что встречаются по рекомендации свахи с явным намерением построить отношения, нет никакой двусмысленности относительно цели встречи. Интроверты часто находят неопределенность изнуряющей — они предпочитают знать, куда идут.
О чем следует быть честным со своей свахой?
Расскажите своей свахе, что вы интроверт, и объясните, что это означает лично для вас. Вам нужно несколько свиданий, чтобы "разогреться" перед тем, как вы почувствуете связь? Шумные места вызывают у вас трудности? Вы предпочитаете тихие занятия, а не ужин в оживленном ресторане?
Хорошая сваха учтет это при поиске и при подготовке к знакомству. Она также сможет установить адекватные ожидания с людьми, с которыми вас познакомит.
На что обратить внимание
Одна проблема, с которой иногда сталкиваются интроверты в подборе партнера: они могут быть превосходны на первоначальной консультации — вдумчивые, искренние, с ними легко общаться — но затем быть более тихими на ранних свиданиях, что некоторые люди могут неверно истолковать как незаинтересованность.
Стоит помнить об этом и на первых встречах выбирать чуть большую экспрессивность, чем кажется естественной. Не играть роль, а просто называть то, что действительно происходит: «Я обычно раскрываюсь через несколько встреч» или «Мне нравится это больше, чем, возможно, кажется» — это может эффективно сократить разрыв.Долгосрочное совпадение
Одна из вещей, которую интроверты часто обнаруживают через знакомства: партнеры, с которыми их сводят, как правило, это люди, ценящие глубину, которым комфортно в тишине и которые не ищут постоянных развлечений и стимуляции. Это, как правило, приводит к более устойчивым отношениям для интровертов, чем высокоинтенсивные ранние отношения, которые часто подчеркиваются в традиционных знакомствах.
Подготовка к знакомству, когда общение отнимает энергию
Практическая трудность для интровертов редко заключается в самом разговоре. Это накопленная стоимость всего, что его окружает: предвкушение, поездка, шум места проведения и часы после этого, потраченные на восстановление. Можно построить поиск, который значительно снизит эту стоимость, но только если вы говорите о своих потребностях, а не предполагаете, что они будут поняты.
- Выберите место самостоятельно, где это возможно. Тихое место, которое вы уже знаете, исключает сразу две переменные — незнакомость и шум. Там, где вы уже сидели, гораздо проще, чем там, о котором вы только читали.
- Защитите час до встречи, а не только сам час. Прибытие с совещания или из переполненного поезда истощает запасы, которые вам понадобятся для разговора. Прогулка заранее принесет больше пользы для первой встречи, чем смена наряда.
- Установите мягкое окончание. Предварительная договоренность о том, что первая встреча длится час с возможностью продолжения, снимает страх перед бесконечным вечером. Большинство людей облегчены такой структурой.
- Оставьте следующий вечер свободным. Время на восстановление — часть договоренности. Назначение чего-либо сразу после превращает приятную встречу в источник страха.
Ничего из этого не является особой услугой. Это то же самое планирование, которое экстраверт инстинктивно применяет к условиям, подходящим для него.
Что сказать своему свахе, простыми словами
Интроверты часто описывают себя извиняющимся тоном при знакомстве — «Я, пожалуй, немного скучный», — что является одновременно неправдой и бесполезным, поскольку не дает свахе никакой информации. Конкретные утверждения гораздо полезнее самокритичной характеристики.
Полезные фразы: Я предпочел бы встречаться с одним человеком в месяц, а не с тремя. Я плохо переношу шумные рестораны и предпочитаю тихий бар, галерею или прогулку. Мне нужно время, чтобы раскрыться, поэтому первая встреча редко показывает меня с лучшей стороны; я бы хотел вторую, если первая была приятной, а не выдающейся. Большие групповые мероприятия — это не для меня. Я не хочу, чтобы меня описывали кандидатам как общительного.Каждое из этих предложений меняет что-то конкретное в ходе поиска. «Я застенчив» ничего не меняет.Правило второй встречиЭто самое полезное изменение для более замкнутых клиентов, и о нем стоит договориться до первого знакомства. Многие интроверты заметно лучше ведут себя во время второй встречи, чем в первой, потому что незнакомство, поглощавшее их внимание, исчезает. Если первая встреча показалась обоим приятной, но не выдающейся, вторая — это недорогой способ выяснить, было ли это сдержанностью, а не отсутствием интереса.Следствие тоже имеет значение: первая встреча, которая показалась вам работой, не является автоматическим доказательством несовместимости. Это может быть свидетельством того, что вы встретились с незнакомцем в шумном помещении в конце долгой недели. Различение этих двух вещей — это именно та оценка, с которой может помочь сваха, при условии, что вы опишете свой опыт, а не только вердикт.В паре с экстравертом
Более тихие клиенты часто просят подобрать им такого же партнера, и иногда это правильно. Но два очень сдержанных человека могут долго ждать, пока кто-то из них начнет двигаться вперед, а многие из самых стабильных партнерств объединяют более экспрессивного человека с более сдержанным.
Что делает такое сочетание успешным, так это не сходство, а уважение к различиям: более экспрессивный партнер не воспринимает тишину как неодобрение, а более тихий партнер не воспринимает энтузиазм как давление. Об этом можно спросить перед встречей. Кандидат, который ранее был доволен сдержанным партнером, — более удачный выбор, чем тот, кто указывает «жизнерадостность» как обязательное требование, независимо от остального содержания анкеты.
Где интроверты имеют преимущество
Стоит рассмотреть и другую сторону, поскольку представление интроверсии как трудности, которую нужно преодолеть, верно лишь наполовину.
Более тихие люди, как правило, лучше слушают на первой встрече, и именно это качество чаще всего запоминается впоследствии. Обычно они более избирательны, что означает меньше потраченных впустую вторых встреч. Они, как правило, точно описывают свои модели поведения, а не изображают уверенность, что облегчает подбор подходящего партнера. И они редко спешат, что хорошо подходит для процесса, который лучше всего работает в стабильном темпе.
При управляемом поиске эти черты являются преимуществами, а не препятствиями, поскольку никто не просит выделяться в толпе. Толпа уже сужена кем-то другим.
Часто задаваемые вопросы
Будут ли меня заставлять участвовать в мероприятиях или групповых встречах? Нет, вас не должны заставлять, и вы имеете право отказаться от них в самом начале. Некоторые агентства проводят вечеринки; участие в них необязательно, и стоит отказаться, если формат вам не подходит.
Видеозвонок для первого контакта — это лучше или хуже? Мнения расходятся, и это действительно личное предпочтение. Некоторым более тихим клиентам короткий видеозвонок снимает напряжение первого знакомства; другие считают, что это добавляет репетицию, которую затем приходится повторять. Попробуйте один раз и решайте по опыту, а не по принципу.
Как избежать описания меня так, как я не являюсь? Прямо спросите, как вас представят кандидатам, и попросите прослушать формулировку. Представление в качестве общительного и оживленного человека настраивает на встречу, где вы весь час будете пытаться быть кем-то другим.
Затягивает ли интроверсия поиск? Не обязательно. Более низкая частота знакомств может увеличить календарь, но доля встреч, которые к чему-то приводят, часто выше, что имеет тенденцию уравновешивать ситуацию.
Дополнительно: отношения интровертов и экстравертов
Читайте также: Как ходить на свидания в Лондоне, если у вас плотный рабочий график
