Если вы интроверт, привычная ситуация со знакомствами может казаться изнурительной и отталкивающей. Приложения требуют постоянного самомаркетинга. Социальные мероприятия предполагают необходимость демонстрировать себя с лучшей стороны в контексте, где преобладают самые громкие люди. Первые свидания похожи на собеседования при приеме на работу.
Профессиональный подбор пар решает большинство этих проблем, часто даже без осознания интровертами того, что это одно из его ключевых преимуществ.
Что на самом деле означает интроверсия в свиданиях?
Интроверсия — это не застенчивость, хотя эти понятия часто путают. Интроверт черпает энергию из уединения и тишины, а большие социальные взаимодействия его истощают — независимо от того, насколько он на самом деле социально искусен. Многие интроверты — отличные собеседники, теплые и располагающие в общении один на один, и глубоко привязанные в близких отношениях. Им просто не подходит среда большого скопления людей и демонстрации себя, которую часто требует традиционный подход к свиданиям.
Почему приложения особенно сложны для интровертов?
Приложения для знакомств поощряют определенный вид социальной игры: быструю остроумную переписку, броские вступительные фразы, способность проецировать уверенность и привлекательность в нескольких фотографиях и предложениях. Это экстравертные навыки, и то, насколько вы хороши в них от природы, никак не связано с тем, будете ли вы замечательным партнером.
Интроверты также склонны вкладывать больше эмоций в каждое взаимодействие. В приложениях, где большинство совпадений ни к чему не приводят, такая модель инвестирования ведет к непропорциональному истощению. Вы вкладываете реальную энергию в разговор; он затихает. Вы делаете это снова. И снова. Непринужденный, высокооборотный характер знакомств через приложения действительно сложнее для людей, которые устанавливают связи более избирательно и глубоко.
Почему мэтчмейкинг особенно подходит интровертам?
Мэтчмейкинг работает по-разному несколькими способами, которые как раз подходят интровертам:
Первичная консультация — это индивидуальная беседа
Вместо выступлений в большой социальной обстановке вы ведете глубокий, сосредоточенный разговор с одним человеком, который искренне заинтересован в том, чтобы понять вас. Интроверты обычно преуспевают именно в таком формате — они раскрываются, размышляют, дают подробные ответы, которые помогают свахе понять, кто они на самом деле.
Вы совпали по сути, а не по исполнению
Поскольку сваха узнает вас в ходе беседы, а не через ваш профиль или поведение на светском мероприятии, именно настоящая вы — вдумчивая, внимательная, глубокая — будете подобраны. Вам не грозит быть в невыгодном положении из-за того, что вы не такая яркая.
Громкость ниже
Вместо того чтобы вести десятки разговоров одновременно (что для многих интровертов утомительно), вы встречаетесь с одним человеком за раз, специально подобранным для вас, при этом обе стороны проходят реальную подготовку. Это гораздо более устойчивый процесс.
Контекст стал понятнее
Поскольку оба человека знают, что встречаются через сваху с явным намерением исследовать отношения, нет никакой неопределенности относительно цели встречи. Интроверты часто находят неопределенность утомительной — они предпочитают знать, во что ввязываются.
О чём стоит быть честным с вашим свахой?
Скажите своему свахе, что вы интроверт, и объясните, что это означает конкретно для вас. Вам нужно несколько свиданий, чтобы "разогреться" перед тем, как почувствовать связь? Вам сложно находиться в шумных местах? Вы предпочитаете тихие занятия вместо ужина в оживленном ресторане?
Хороший сваха учтет это при поиске и в брифинге для знакомства. Он также сможет установить реалистичные ожидания с людьми, с которыми вас познакомит.
На что стоит обратить внимание
Один из вызовов, с которым иногда сталкиваются интроверты в знакомствах: они могут быть превосходны на первой консультации — вдумчивые, искренние, легкие в общении, — но затем становятся тише на первых свиданиях, что некоторые люди могут ошибочно воспринять как незаинтересованность.
Стоит иметь это в виду и на первых встречах выбирать быть чуть более выразительным, чем кажется естественным. Не играть роль — просто называть то, что действительно происходит: «Мне обычно нужно несколько встреч, чтобы раскрыться» или «Мне нравится это больше, чем, возможно, кажется» — может эффективно помочь сократить дистанцию.
Долгосрочный матч
Одна вещь, которую интроверты часто обнаруживают благодаря знакомствам: им обычно подходят партнеры, которые ценят глубину, комфортно чувствуют себя в тишине и не ищут постоянных развлечений и стимуляции. Это, как правило, приводит к более устойчивым отношениям для интровертов, чем ранние динамики высокой интенсивности, которые часто подчеркиваются в традиционных знакомствах.
Подготовка к знакомству с людьми отнимает у вас энергию
Практическая трудность для интровертов редко заключается в самом разговоре. Это накопленная цена всего, что его окружает: предвкушение, поездка, шум места проведения и часы после него, потраченные на восстановление. Можно создать поиск, который значительно снизит эту цену, но только если вы скажете, что вам нужно, а не будете предполагать, что это будет понято само собой.
- Выберите место сами, где вы можете. Тихое место, которое вы уже знаете, устраняет сразу две переменные — незнакомость и шум. Там, где вы уже бывали, проще, чем в месте, о котором вы только читали.
- Защитите час перед встречей, а не только сам час. Возвращение со встречи или из переполненного поезда истощает запасы, необходимые для разговора. Прогулка перед встречей даст больше, чем смена наряда.
- Установите мягкое окончание. Заранее договорившись, что первая встреча длится час с возможностью продления, вы снимаете страх перед неопределенным вечером. Большинство людей чувствуют облегчение от такой структуры.
- Оставьте следующий вечер свободным. Время на восстановление — это часть встречи. Бронирование чего-либо сразу после превращает приятную встречу в источник страха.
Ничего из этого не является особым отношением. Это то же самое планирование, которое экстраверт инстинктивно применяет в условиях, подходящих для них.
Что сказать своему свахе, простыми словами
Интроверты часто описывают себя при знакомстве извиняющимся тоном: «Я, полагаю, немного скучная», что одновременно неверно и непродуктивно, поскольку не даёт свахе ничего, с чем можно было бы работать. Конкретные утверждения гораздо полезнее самокритичной характеристики.
Более подходящие фразы: Я бы предпочел встречаться с одним человеком в месяц, а не с тремя. Я плохо переношу шумные рестораны и скорее выберу тихий бар, галерею или прогулку. Мне требуется время, чтобы раскрыться, поэтому первая встреча редко позволяет увидеть меня в лучшем свете; я хотел бы вторую встречу, если первая прошла приятно, а не выдающеся. Мероприятия в больших компаниях — это не для меня. Я не хочу, чтобы меня описывали кандидатам как «общительного».
Каждое из этих предложений что-то конкретно меняет в том, как работает поиск. «Я стесняюсь» ничего не меняет.
Правило второй встречи
Это самая полезная корректировка для более спокойных клиентов, и ее стоит согласовать до первого знакомства. Многие интроверты заметно лучше чувствуют себя на второй встрече, чем на первой, поскольку исчезает незнакомая обстановка, отвлекавшая их внимание. Если обе стороны сочли первую встречу приятной, но ничем не выдающейся, вторая встреча — это недорогой способ выяснить, было ли это сдержанностью, а не отсутствием интереса.
Следствие также имеет значение: первая встреча, которая показалась вам тяжелой работой, не является автоматическим доказательством несовместимости. Это может быть свидетельством того, что вы встретились с незнакомцем в шумной комнате в конце долгой недели. Различение этих двух вещей — это именно то, в чем может помочь сваха, при условии, что вы опишете свой опыт, а не только вынесете вердикт.
Партнерство с экстравертом
Более тихие клиенты часто просят подобрать им кого-то похожего, и иногда это правильно. Но два очень сдержанных человека могут долго ждать, пока кто-то из них не сдвинет дело с мертвой точки, а во многих самых прочных парах более выразительный человек сочетается с более сдержанным.
То, что делает это сочетание удачным, — это не сходство, а уважение к различиям: более экспрессивный партнер не воспринимает молчание как неодобрение, а более тихий партнер не воспринимает энтузиазм как давление. Это то, о чем можно спросить перед встречей. Кандидат, который ранее был доволен сдержанным партнером, является лучшим выбором, чем тот, кто указывает «жизнерадостность» как требование, что бы ни говорилось в остальном профиле.
Преимущества интровертов
Стоит также упомянуть другую сторону, поскольку представление интроверсии как трудности, которой нужно управлять, лишь наполовину верно.
Тихие люди, как правило, лучше слушают при первой встрече, и именно это качество чаще всего запоминается впоследствии. Они обычно более избирательны, что означает меньше пустых вторых встреч. Они склонны точно описывать свои собственные модели поведения, а не изображать уверенность, что облегчает их соответствие. И они редко торопятся, что хорошо подходит для процесса, который лучше всего работает в устойчивом темпе.
В управляемом поиске эти черты являются преимуществами, а не препятствиями, поскольку никто не просит выделяться в переполненном поле. Поле уже было сужено кем-то другим.
Частые вопросы
Будут ли меня принуждать к участию в мероприятиях или групповых встречах? Нет, вас не должны принуждать, и вы имеете право отказаться от них в самом начале. Некоторые агентства организуют вечера знакомств; участие в них необязательно, и от них стоит отказаться, если формат вам не подходит.
Видео для первого контакта — лучше или хуже? Мнения расходятся, и это действительно очень индивидуально. Некоторым более сдержанным клиентам короткий видеозвонок снимает напряжение первого знакомства; другие же считают, что это добавляет репетицию, которую затем приходится повторять. Попробуйте и решите на собственном опыте, а не по принципу.
Как избежать того, чтобы вас описывали не тем, кем вы являетесь? Напрямую спросите, как вас представят кандидатам, и попросите озвучить формулировку. Если вас представят как общительного и жизнерадостного, это настроит встречу так, что вы проведете весь час, пытаясь быть кем-то другим.
Делает ли интроверсия поиск дольше? Не обязательно. Более низкая частота знакомств может продлить срок, но доля встреч, которые к чему-то приводят, часто выше, что имеет тенденцию к балансировке.
Читайте также: отношения интроверта и экстраверта
Полезное чтение: Как встречаться в Лондоне при плотном графике
