Se sei introverso, il panorama degli appuntamenti convenzionali può sembrare estenuante e alienante. Le app richiedono un continuo auto-marketing. Gli eventi sociali impongono di dare il meglio di sé in un contesto che favorisce la persona più rumorosa nella stanza. I primi appuntamenti sembrano colloqui di lavoro.

Il matchmaking professionale risolve la maggior parte di questi problemi, spesso senza che gli introversi si rendano conto che questo è uno dei suoi principali vantaggi.

Cosa significa introversione nel dating?

L'introversione non è timidezza, anche se le due cose vengono spesso confuse. Una persona introversa trae energia dalla solitudine e dal tempo trascorso in tranquillità, ed è prosciugata dalle grandi interazioni sociali, indipendentemente da quanto sia socialmente abile. Molti introversi sono ottimi conversatori, calorosi e coinvolgenti in conversazioni one-to-one e profondamente connessi nelle relazioni strette. Semplicemente, non prosperano nell'ambiente di volumi e prestazioni che gli appuntamenti convenzionali spesso richiedono.

Perché le app sono particolarmente difficili per gli introversi?

Le app di incontri premiano un tipo specifico di esibizione sociale: arguzia rapida nei messaggi, battute iniziali che catturano l'attenzione, la capacità di proiettare fiducia e fascino in poche foto e frasi. Queste sono abilità estroverse — e l'essere meno naturalmente portati per queste cose non ha nulla a che fare con il fatto che saresti un partner meraviglioso.

Gli introversi tendono anche a investire emotivamente di più in ogni interazione. Sulle app, dove la maggior parte dei match non porta a nulla, questo schema di investimento porta a un esaurimento sproporzionato. Investi energia reale in una conversazione; questa svanisce. Lo fai di nuovo. E di nuovo. La natura casuale e ad alto volume degli appuntamenti sulle app è genuinamente più difficile per le persone che si connettono in modo più selettivo e profondo.

Perché il matchmaking si addice particolarmente agli introversi?

Il matchmaking funziona in diversi modi che si adattano alle persone introverse:

La consulenza iniziale è una conversazione uno a uno

Invece di esibirti in un grande contesto sociale, stai avendo una conversazione profonda e focalizzata con una persona genuinamente interessata a capirti. Gli introversi solitamente eccellono proprio in questo formato: si aprono, sono riflessivi, danno risposte dettagliate che aiutano il matchmaker a capire chi sono veramente.

Siete in sintonia per la sostanza, non per la performance

Poiché il matchmaker ti conosce attraverso la conversazione piuttosto che attraverso il tuo profilo o le tue prestazioni a un evento sociale, è il vero te — premuroso, attento, profondo — quello che viene abbinato. Non sei svantaggiato dall'essere meno appariscente.

Il volume è più basso

Anziché gestire dozzine di conversazioni contemporaneamente (cosa che molti introversi trovano estenuante), incontri una persona alla volta, scelta appositamente per te, con una preparazione reale da entrambe le parti. Questo è un processo molto più sostenibile.

Il contesto è più chiaro

Poiché entrambe le persone sanno che si incontrano tramite un intermediario con l'intento esplicito di esplorare una relazione, non c'è ambiguità su cosa sia l'incontro. Gli introversi trovano spesso l'ambiguità estenuante: preferiscono sapere in cosa stanno entrando.

Cosa dire onestamente al tuo matchmaker?

Dì alla tua matchmaker che sei introverso/a e spiega cosa significa per te nello specifico. Hai bisogno di qualche appuntamento per scioglierti prima di sentirti connesso/a? Trovi difficili i locali rumorosi? Preferisci attività tranquille piuttosto che una cena in un ristorante affollato?

Un buon matchmaker terrà conto di questo nella sua ricerca e nella presentazione iniziale. Sarà anche in grado di definire aspettative appropriate con le persone che ti presenterà.

Un aspetto da tenere d'occhio

Una sfida che gli introversi a volte affrontano nel matchmaking: possono essere eccellenti nella consulenza iniziale — riflessivi, genuini, facili da conoscere — ma poi più silenziosi nei primi appuntamenti, il che può essere interpretato erroneamente da alcune persone come disinteresse.

Vale la pena esserne consapevoli e scegliere di essere leggermente più espressivi di quanto non sembri naturale ai primi incontri. Non recitare, ma semplicemente esprimere ciò che è realmente vero: "Tendo a sciogliermi dopo alcuni incontri" o "Mi sto divertendo più di quanto sembri" possono colmare efficacemente la distanza.

La partita lunga

Una cosa che gli introversi spesso scoprono attraverso il matchmaking: i tipi di partner con cui vengono abbinati tendono ad essere persone che apprezzano la profondità, che si sentono a proprio agio con la quiete e che non cercano intrattenimento e stimoli costanti. Questo tende a produrre relazioni più sostenibili per le persone introverse rispetto alle dinamiche iniziali ad alta intensità che gli appuntamenti convenzionali spesso enfatizzano.

Prepararsi per un'introduzione quando si incontrano persone ti costa energia

La difficoltà pratica per gli introversi raramente è la conversazione in sé. È il costo accumulato di tutto ciò che la circonda: l'attesa, il viaggio, il rumore del locale e le ore successive passate a recuperare. Una ricerca può essere costruita per ridurre notevolmente quel costo, ma solo se dici ciò di cui hai bisogno invece di dare per scontato che verrà dedotto.

  • Scegli tu stesso il luogo dove puoi. Un posto tranquillo che già conosci elimina due variabili contemporaneamente: la novità e il volume. È più facile sedersi in un posto dove ti sei già trovato piuttosto che in un posto di cui hai solo sentito parlare.
  • Proteggi l'ora precedente, non solo l'ora stessa. Arrivare da una riunione o da un treno affollato consuma le riserve di cui hai bisogno per la conversazione. Una passeggiata prima fa più per un primo appuntamento che un cambio d'abito.
  • Stabilire una conclusione morbida. Concordare in anticipo che un primo incontro duri un'ora, con la possibilità di proseguire, elimina la paura di una serata senza fine. La maggior parte delle persone è sollevata da questa struttura.
  • Lascia libera la sera seguente. Il tempo di recupero fa parte dell'appuntamento. Prenotare qualcosa subito dopo trasforma un piacevole incontro in una fonte di terrore.

Niente di tutto ciò è un trattamento speciale. È la stessa pianificazione che un estroverso applica istintivamente a condizioni che gli sono favorevoli.

Cosa dire al tuo/alla tua* matchmaker, in parole semplici*Indica la persona del sesso che preferisci: "matchmaker" è femminile o maschile a seconda della persona.

Gli introversi spesso si descrivono in modo apologetico al colloquio — "Sono un po' noioso, suppongo" — il che è sia falso che inutile, perché non offre nulla al selezionatore con cui lavorare. Affermazioni specifiche sono molto più utili di un'etichetta auto-dispregiativa.

Cose utili da dire: Preferirei incontrare una persona al mese piuttosto che tre. Trovo i ristoranti rumorosi difficili e preferirei un bar tranquillo, una galleria o una passeggiata. Ci metto un po' a sciogliermi, quindi un primo incontro raramente mi mostra al mio meglio; vorrei un secondo incontro in cui il primo sia stato piacevole piuttosto che eccezionale. Le riunioni di gruppo non fanno per me. Non voglio essere descritto ai candidati come estroverso.

Ognuna di quelle frasi cambia qualcosa di concreto sul modo in cui la ricerca viene eseguita. "Sono timido" non cambia nulla.

La regola del secondo incontro

Questa è la modifica più utile per i clienti più riservati, e vale la pena concordarla prima della prima presentazione. Molti introversi sono notevolmente più piacevoli in una seconda conversazione rispetto alla prima, perché la non familiarità che consumava la loro attenzione è scomparsa. Se entrambe le persone hanno trovato la prima conversazione piacevole ma non spettacolare, una seconda è un modo poco costoso per scoprire se si trattava di riserva piuttosto che di assenza di interesse.

Il corollario è importante: un primo incontro che ti è sembrato faticoso non è automaticamente la prova di incompatibilità. Potrebbe essere la prova che hai incontrato uno sconosciuto in una stanza rumorosa alla fine di una lunga settimana. Distinguere queste due cose è esattamente il tipo di giudizio con cui un/a matchmaker può aiutare, a patto che tu descriva l'esperienza piuttosto che solo il verdetto.

Essere abbinati a un estroverso

Clienti più riservati chiedono spesso di essere abbinati a qualcuno di simile, e a volte è la cosa giusta. Ma due persone molto riservate possono aspettare a lungo che una delle due faccia progredire le cose, e molte delle coppie più stabili accoppiano una persona più estroversa con una più contenuta.

Ciò che fa funzionare quella combinazione non è la somiglianza, ma il rispetto per la differenza: il partner più espressivo non considera il silenzio come disapprovazione, e quello più silenzioso non considera l'entusiasmo come pressione. Queste sono cose su cui si può chiedere prima di un incontro. Un candidato che in precedenza è stato felice con un partner riservato è una scommessa migliore di uno che indica "vivace" come requisito, qualunque altra cosa dica il profilo.

Dove gli introversi hanno un vantaggio

Vale la pena esporre l'altro lato, perché la definizione dell'introversione come una difficoltà da gestire è solo parzialmente accurata.

Le persone più tranquille tendono ad essere migliori ascoltatori durante un primo incontro, che è la qualità più spesso riportata come memorabile in seguito. Di solito sono più selettive, il che significa meno secondi incontri sprecati. Tendono a descrivere i propri schemi con accuratezza piuttosto che esibire sicurezza, il che rende più facile abbinarli bene. E raramente hanno fretta, il che si adatta a un processo che funziona meglio a un ritmo costante.

In una ricerca gestita, quei tratti sono beni anziché ostacoli, perché a nessuno viene chiesto di distinguersi in un campo affollato. Il campo è già stato ristretto da qualcun altro.

Domande frequenti

Sarò spinto verso eventi o contesti di gruppo? Non dovresti esserlo, e hai il diritto di escluderli fin dall'inizio. Alcune agenzie organizzano incontri; la partecipazione è facoltativa e vale la pena rifiutare se il formato non ti si addice.

Un video per un primo contatto è meglio o peggio? Le opinioni divergono ed è una questione molto personale. Alcuni clienti più riservati trovano che una breve videochiamata tolga la pressione di un primo incontro; altri, invece, la percepiscono come una prova generale che poi dovranno ripetere. Prova una videochiamata e decidi basandoti sull'esperienza piuttosto che su un principio.

Come evitare di essere descritto come qualcosa che non sono? Chiedi direttamente come sarai presentato ai candidati e chiedi di sentire la formulazione. Essere presentato come socievole e vivace crea un incontro in cui trascorri l'intera ora a cercare di essere qualcun altro.

L'introversione prolunga la ricerca? Non intrinsecamente. Una minore frequenza di introduzione può allungare il calendario, ma la proporzione di incontri che portano a qualcosa è spesso più alta, il che tende a bilanciare.

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