Трудности во взаимоотношениях со свекрами и тещей почти повсеместны в долгосрочных отношениях. Конкретные формы варьируются — контролирующая свекровь, неодобряющий тесть, навязчивая дальняя родня, семья, которая относится к вашему партнеру так, будто отношений не существует, — но основная динамика одна и та же: две семейные системы с разными нормами, историей и ожиданиями пытаются интегрироваться вокруг отношений, и трения реальны.
Фундаментальная проблема
У вашего партнера есть пожизненные отношения с его семьей. Эти отношения имеют свою собственную историю, свою динамику и свое значение, которые предшествовали вам и включали вещи, на которых вас не было. У вас есть законные потребности в том, как относятся к вашим отношениям и вашему дому. Эти две реальности иногда находятся в реальном напряжении, и успешное управление этим напряжением требует ясности в том, за что каждый из вас на самом деле несет ответственность.
Самый важный принцип: каждый партнер разбирается со своей семьей
Самая распространенная ошибка в конфликтах со свекрами и тещей — это когда не тот человек занимается урегулированием. Когда у вас возникает проблема с семьей вашего партнера, решение редко заключается в том, чтобы вы напрямую конфликтовали с семьей — это ваш партнер должен решить это со своей семьей от вашего имени.
Этот принцип важен по двум причинам: практически, он работает лучше (у вашего партнера есть авторитет и история, которых нет у вас); и в плане отношений, это означает, что ваш партнер демонстрирует, что вы вдвоем — это единое целое, чьи потребности имеют приоритет, а не оставляет вас защищаться в одиночку.
Распространенные трудные ситуации со свекрами и тещей
Навязчивый родитель
Приходит без предупреждения, постоянно звонит, ожидает, что его будут включать в решения, касающиеся вашего дома, относится к вашему дому как к продолжению своего. Надлежащий ответ — это установление границ со стороны вашего партнера: четкое, конкретное и последовательное общение о том, что работает, а что нет. Трудность обычно заключается в том, что ваш партнер никогда раньше не устанавливал этих границ — в ваших отношениях их просят сделать это впервые.
Неодобряющий или критикующий родственник
Комментарии о вашем выборе — вашем воспитании детей, вашем доме, вашей карьере, вашей внешности. Здесь важны две вещи: ваш партнер не смеется вместе с критикой и не молчит, когда вас критикуют в его присутствии; и вы развиваете некоторую способность не поддаваться на провокацию, потому что вступление в спор с хронической критикой редко приводит к чему-то полезному.
Семья, которая ведет себя так, будто вас не существует
Крупные семейные решения принимаются без вашего участия, праздники планируются без учета ваших потребностей, ваш партнер должен быть доступен независимо от ваших общих планов. Речь идет о том, чтобы ваш партнер отстаивал ваши отношения — что требует прямого разговора между вами и вашим партнером о том, что вам нужно.
Разговор с партнером
Разговор с партнером должен быть о вашем опыте и ваших потребностях, а не о нападении на его семью: «Я чувствовал себя исключенным, когда произошло X, и мне нужно, чтобы мы разобрались с этим» вместо «ваша мать невыносима». С первым ваш партнер сможет работать. Второе ставит его в невыносимое положение, заставляя защищать кого-то, кого он любит.
Будьте конкретны в том, чего вы просите. «Мне нужно, чтобы ты отреагировал, когда твой родитель критикует меня при тебе». Не «мне нужно, чтобы твоя семья изменилась».
Что вы можете контролировать
Вы не можете изменить своих свекров и тещу. Вы можете ограничить свое участие во взаимодействиях, которые постоянно заставляют вас чувствовать себя плохо. Вы можете защитить свои отношения, не позволяя конфликту между вами и вашим партнером стать основной историей ваших отношений. И вы можете быть честны с собой в отношении разницы между трудной семейной ситуацией, которую ваш партнер искренне пытается разрешить, и ситуацией, когда ваш партнер последовательно ставит семью выше партнерства — что является другой, более серьезной проблемой.
Испытываете трудности во взаимоотношениях со свекрами и тещей, которые влияют на ваши отношения? Я могу помочь. Свяжитесь со мной.