Οι δυσκολίες με τους πεθερικούς είναι σχεδόν καθολικές σε μακροχρόνιες σχέσεις. Η συγκεκριμένη μορφή ποικίλλει — η ελεγκτική πεθερά, ο αποδοκιμαστικός πατέρας, η παρεμβατική εκτεταμένη οικογένεια, η οικογένεια που αντιμετωπίζει τον σύντροφό σας σαν να μην υπάρχει η σχέση — αλλά η κεντρική δυναμική είναι ίδια: δύο οικογενειακά συστήματα με διαφορετικούς κανόνες, ιστορίες και προσδοκίες προσπαθούν να ενσωματωθούν γύρω από μια σχέση, και η τριβή είναι πραγματική.
Η Θεμελιώδης Πρόκληση
Ο σύντροφός σας έχει μια σχέση ζωής με την οικογένειά του. Αυτή η σχέση έχει τη δική της ιστορία, τη δική της δυναμική και το δικό της νόημα που προηγείται εσάς και περιλαμβάνει πράγματα για τα οποία δεν ήσασταν παρόντες. Έχετε θεμιτές ανάγκες για το πώς αντιμετωπίζεται η σχέση και το σπίτι σας. Αυτές οι δύο πραγματικότητες είναι μερικές φορές σε αληθινή ένταση — και η αποτελεσματική διαχείριση αυτής της έντασης απαιτεί σαφήνεια σχετικά με το για τι είναι πραγματικά υπεύθυνος ο καθένας από εσάς.
Η Σημαντικότερη Αρχή: Κάθε Σύντροφος Διαχειρίζεται τη Δική του Οικογένεια
Το πιο συνηθισμένο λάθος σε συγκρούσεις με τους πεθερικούς είναι το λάθος άτομο να κάνει τη διαχείριση. Όταν έχετε πρόβλημα με την οικογένεια του συντρόφου σας, η λύση σπάνια είναι εσείς να αντιμετωπίσετε την οικογένεια απευθείας — είναι ο σύντροφός σας να το αντιμετωπίσει με τη δική του οικογένεια εκ μέρους σας.
Αυτή η αρχή έχει σημασία για δύο λόγους: πρακτικά, λειτουργεί καλύτερα (ο σύντροφός σας έχει τη θέση και την ιστορία που εσείς δεν έχετε)· και σχεσιακά, σημαίνει ότι ο σύντροφός σας αποδεικνύει ότι εσείς οι δυο αποτελείτε μια μονάδα της οποίας οι ανάγκες έχουν προτεραιότητα, αντί να σας αφήνει να αμύνεστε μόνοι σας.
Συνηθισμένα Δύσκολα Μοτίβα Πεθερικών
Ο παρεμβατικός γονέας
Επισκέψεις χωρίς προειδοποίηση, συνεχείς κλήσεις, προσδοκία να συμπεριληφθείτε σε αποφάσεις για το νοικοκυριό σας, αντιμετώπιση του σπιτιού σας ως επέκταση του δικού τους. Η κατάλληλη αντίδραση είναι η οριοθέτηση από τον σύντροφό σας: σαφής, συγκεκριμένη και συνεπής επικοινωνία σχετικά με το τι λειτουργεί και τι όχι. Η δυσκολία είναι συνήθως ότι ο σύντροφός σας δεν έχει θέσει ποτέ αυτά τα όρια στο παρελθόν — στη σχέση σας, του ζητείται να το κάνει για πρώτη φορά.
Ο αποδοκιμαστικός ή επικριτικός πεθερικός
Σχόλια για τις επιλογές σας — την ανατροφή των παιδιών σας, το σπίτι σας, την καριέρα σας, την εμφάνισή σας. Εδώ, έχουν σημασία δύο πράγματα: ο σύντροφός σας να μην γελάει μαζί ή να μην μένει σιωπηλός όταν σας επικρίνουν παρουσία του· και εσείς να αναπτύξετε κάποια ικανότητα να μην τσιμπάτε, γιατί η εμπλοκή με χρόνια κριτική σπάνια οδηγεί κάπου χρήσιμα.
Η οικογένεια που συμπεριφέρεται σαν να μην υπάρχετε
Σημαντικές οικογενειακές αποφάσεις λαμβάνονται χωρίς να σας συμβουλεύονται, γιορτές σχεδιάζονται χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι ανάγκες σας, ο σύντροφός σας αναμένεται να είναι διαθέσιμος ανεξάρτητα από τα κοινά σας σχέδια. Αυτό αφορά το να σταθεί ο σύντροφός σας υπέρ της σχέσης — κάτι που απαιτεί μια άμεση συζήτηση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας για το τι χρειάζεστε.
Συζητώντας με τον Σύντροφό σας
Η συζήτηση με τον σύντροφό σας πρέπει να αφορά την εμπειρία σας και τις ανάγκες σας, όχι την επίθεση στην οικογένειά του: "Ένιωσα αποκλεισμένη/ος όταν συνέβη το Χ και χρειαζόμαστε να το αντιμετωπίσουμε" αντί για "η μητέρα σου είναι ανυπόφορη". Το πρώτο είναι κάτι με το οποίο ο σύντροφός σας μπορεί να συνεργαστεί. Το δεύτερο τον βάζει στην ανυπόφορη θέση να υπερασπίζεται κάποιον που αγαπά.
Να είστε συγκεκριμένοι για το τι ζητάτε. "Χρειάζομαι να το αντιμετωπίσεις όταν ο γονέας σου με επικρίνει παρουσία σου." Όχι "Χρειάζομαι η οικογένειά σου να είναι διαφορετική."
Τι Μπορείτε να Ελέγξετε
Δεν μπορείτε να αλλάξετε τους πεθερικούς σας. Μπορείτε να περιορίσετε την έκθεσή σας σε αλληλεπιδράσεις που σας κάνουν σταθερά να αισθάνεστε άσχημα. Μπορείτε να προστατεύσετε τη σχέση σας κρατώντας τη σύγκρουση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας από το να γίνει η κύρια ιστορία της σχέσης. Και μπορείτε να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με τη διαφορά μεταξύ μιας δύσκολης οικογενειακής κατάστασης που ο σύντροφός σας προσπαθεί ειλικρινά να διαχειριστεί και μιας όπου ο σύντροφός σας δίνει σταθερά προτεραιότητα στην οικογένεια έναντι της συνεργασίας — κάτι που είναι ένα διαφορετικό, πιο σοβαρό πρόβλημα.
Διαχειρίζεστε δυσκολίες με τους πεθερικούς που επηρεάζουν τη σχέση σας; Μπορώ να βοηθήσω. Επικοινωνήστε μαζί μου.