Natalia Sergovantseva
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Natalia
Coach relationnel vs. Thérapeute : Différences clés et lequel vous avez besoin
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Un coach relationnel se concentre sur les objectifs présents et les résultats futurs. Un thérapeute s'occupe de la santé...

Blog21 janvier 2026
Signes que vous êtes prêt pour une relation sérieuse (et signes que vous ne l'êtes pas)
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La disposition to start a serious relationship ne se résume pas à en vouloir une. Ces signes spécifiques révèlent si vou...

Blog20 janvier 2026
Combien coûte une entremetteuse ? Guide complet des tarifs 2026
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Les coûts d'un entremetteur varient de 1 000 $ à plus de 500 000 $, en fonction du niveau de service, de l'emplacement e...

Blog19 janvier 2026
Comment avoir des relations amoureuses avec une attachement anxieux : stratégies pratiques qui fonctionnent vraiment
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L'attachement anxieux rend les rencontres plus difficiles qu'elles ne le devraient, mais il ne rend pas les bonnes relat...

Blog18 janvier 2026
Guérir d'une relation avec un narcissique : le long jeu
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Se remettre d’une relation narcissique n’est pas comme se remettre d’une rupture régulière. Voici pourquoi cela prend pl...

Blog17 janvier 2026
Comment devenir plus disponible émotionnellement
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L’indisponibilité émotionnelle trouve généralement ses racines dans les premières expériences et non dans la personnalit...

Blog17 janvier 2026
La différence entre l'amour et l'anxiété d'attachement
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L’anxiété à propos d’une relation et l’amour pour la personne qui la partage peuvent être presque identiques de l’intéri...

Blog16 janvier 2026
Emménager ensemble : les conversations à avoir en premier
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Les couples qui emménagent ensemble le plus facilement sont ceux qui ont eu des conversations pratiques et relationnelle...

Blog15 janvier 2026
Attachement désorganisé et traumatisme : un guide pratique
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L’attachement désorganisé est le style le plus directement lié au traumatisme. Voici d’où cela vient, comment cela se ma...

Blog14 janvier 2026
Comment établir des limites sans se sentir coupable
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Établir des limites procure une culpabilité pour une raison — mais cette raison n'est pas que vous faites quelque chose ...

Blog13 janvier 2026
Pourquoi les évitants reviennent – ​​et que faire quand ils le font
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Le retour de l’évitant n’est pas une manipulation – c’est une caractéristique prévisible du style d’attachement. Voici p...

Blog12 janvier 2026
Pourquoi la thérapie fait peur – et quand y aller de toute façon
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La plupart des résistances à la thérapie ne viennent pas vraiment du fait de ne pas y croire. Voici de quoi il s’agit ré...

Blog11 janvier 2026
Rencontres après un abus émotionnel : ce qui est différent et pourquoi
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Après une relation émotionnellement violente, sortir avec quelqu’un à nouveau implique bien plus que trouver quelqu’un d...

Blog10 janvier 2026
Comment reconstruire l'intimité émotionnelle lorsque vous vous séparez
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L'intimité émotionnelle ne s'érode pas du jour au lendemain. Voici pourquoi cela s’estompe dans les relations à long ter...

Blog9 janvier 2026
Quand sauver une relation ou quand partir
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La question de savoir s’il faut rester ou partir est l’une des plus difficiles dans les relations. Voici les distinction...

Blog9 janvier 2026
Le piège de l'anxiété et de l'évitement : pourquoi vous continuez à vous retrouver
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Les partenaires anxieux et évitants se déclenchent mutuellement les pires peurs sans le vouloir. Voici comment fonctionn...

Blog7 janvier 2026
Comment empêcher les gens de plaire dans les relations
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Plaire aux gens n’est pas la même chose qu’être gentil. Voici ce que c’est réellement, d’où cela vient et comment commen...

Blog6 janvier 2026
Pourquoi vous continuez à choisir des partenaires émotionnellement indisponibles
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Si des partenaires émotionnellement indisponibles continuent d’apparaître dans votre vie, ce n’est généralement pas une ...

Blog6 janvier 2026
Comment avoir la conversation « Que sommes-nous ? »
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La conversation « que sommes-nous » semble plus difficile qu’elle ne l’est. Voici quand l’avoir, quoi dire et comment gé...

Blog5 janvier 2026
Attachement craintif-évitant : qu'est-ce que c'est et comment y remédier
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L’attachement craignant-évitant est le plus mal compris des quatre styles. Voici de quoi il s’agit, comment cela se déve...

Blog4 janvier 2026
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