Come evitare le relazioni abusive con i narcisisti

I narcisisti sono affascinanti, carismatici e sicuri di sé. Trasudano "successo", hanno un aspetto curato e si comportano come celebrità. Ma il rovescio della medaglia di tutto questo è la manipolazione, il gaslighting e l'abuso emotivo. Sono incredibilmente attraenti, ed è proprio per questo che l'amore non corrisposto e le relazioni di dipendenza spesso nascono quando il partner è un narcisista.

Secondo la dottoressa Ramani Durvasula, nota psicologa ed esperta di narcisismo e relazioni abusive, circa una persona su sei tra quelle che conoscete è probabilmente un narcisista. "Prima ve ne rendete conto, meno dipendenza emotiva si creerà e più facile sarà per voi prendere decisioni valide su come andare avanti".

Le relazioni con i narcisisti inizialmente sembrano perfette: "È troppo bello per essere vero!", quando tutta la loro attenzione è concentrata su di voi. Ma dopo qualche settimana o mese, le cose possono cambiare drasticamente: cominciano a emergere accuse, manipolazioni, abusi emotivi.

Riconoscere precocemente un narcisista non è facile. Il fascino e il carisma possono appartenere anche a persone empatiche, compassionevoli e capaci di vera comprensione. Come si fa a capire se si ha a che fare con un narcisista? I migliori indicatori sono spesso i propri sentimenti.

5 segni per verificare la presenza di narcisismo:

1. Amore per i complimenti: Un narcisista vive di complimenti e lodi. Provate a farne uno e osservate la sua reazione. Un vero narcisista accetta i complimenti come se gli fossero dovuti, senza falsa modestia.
2. Concentrazione su se stessi: Un narcisista preferisce parlare di sé piuttosto che di voi. Riflettete sulla vostra conversazione: quanto era incentrata sul vostro partner e quanto su di voi? Se è fortemente orientata verso di lui, è un segnale di allarme.
3. Reazione alle critiche: Criticateli, anche per scherzo, e valutate la loro reazione. Se la critica li scatena, è un chiaro segno di narcisismo.
4. Test di empatia: Condividete una storia che sicuramente evocherà una forte reazione emotiva. Osservate come reagiscono, cosa dicono e quanto sembrano autentiche le loro parole.
5. Ossessione per l'aspetto: Valutate quanta attenzione prestano al loro aspetto, all'abbigliamento e agli accessori. L'eccessiva attenzione all'aspetto è un altro segno distintivo del narcisismo.

Valutare il narcisismo di qualcuno non è un compito facile, vero? Ecco perché Acchiappa-anime è l'unica app di incontri in cui è possibile identificare un narcisista fin dall'inizio. Come creatori di SoulMatcher, comprendiamo quanto sia importante aiutare gli utenti a conoscere il profilo psicologico di un potenziale partner in modo da poter prendere decisioni informate.

Ogni utente viene valutato per le tendenze al narcisismo, all'empatia e ai tratti di personalità borderline attraverso test psicologici. Incorporiamo anche il feedback di altre persone - amici, ex partner e conoscenti - per garantire che le valutazioni siano il più possibile accurate.

L'applicazione include un test clinico del narcisismo, che fornisce risultati affidabili. Se siete iscritti a SoulMatcher e volete evitare i narcisisti, controllate sempre i punteggi delle scale Narcisismo ed Empatia. Idealmente, il punteggio del narcisismo non dovrebbe essere superiore a 5 (su un massimo di 10), mentre il punteggio dell'empatia dovrebbe essere superiore a 5.

Come piattaforma, cerchiamo di bilanciare gli interessi di tutti i membri della comunità. Personalmente, conosco persone che vogliono evitare le relazioni narcisistiche e altre che le cercano attivamente, comprendendo come navigare in queste dinamiche. Il benessere dei nostri clienti è la nostra massima priorità.

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